教練我就不解釋了…妳們說的：我吃很少（其實吃比我多）、我墊一下肚子（其實妳馬上又要吃飯）、我偶爾吃多...

教練我就不解釋了…妳們說的：我吃很少（其實吃比我多）、我墊一下肚子（其實妳馬上又要吃飯）、我偶爾吃多、偶爾聚餐（一天之中偶爾？）其他還有我要不要找營養師、現在流行xx飲食我是不是應該吃、我是不是不要吃澱粉（蛋糕甜點也沒少吃，還不吃澱粉嘞）…我都只勸各位一句，就吃妳應該要的體重所需要的營養和熱量（妳70kg，理想體重50kg，妳每天吃70kg的營養和熱量，妳會到50kg才有鬼），多來找我報到，沒效果再說吧！

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